Praxis Rudolf F. Fesl
Paartherapie und Paarberatung
Die Menschen werden mit der Sehnsucht nach Bindung und Liebe geboren. Umfragen ergeben, dass sich weit über 90 % eine langfristige Beziehung wünschen. Liebe, Partnerschaft und Familie stellen für uns eine der wichtigsten Quellen für Zufriedenheit und Lebensfreude und damit letztlich für psychische Stabilität dar. Gleichzeitig kann sich dieser Lebensbereich jedoch zu einer der schlimmsten Leidensquellen wandeln. Wer in seiner Beziehung scheitert, erlebt einen schmerzlichen und schwer zu bewältigenden Trennungsprozess, der vielfach nie ganz zu Ende gebracht werden kann. Ehescheidung ist eines der am meisten belastenden Ereignisse im Leben. In diesem Spannungsfeld zwischen dem ungebrochenen Wunsch nach lebenslanger Bindung und der wachsenden Gefahr daran zu scheitern, erhält die Paartherapie ihre zunehmende Bedeutung.
Wenn die Qualität einer Beziehung nachlässt oder die Beziehung sogar zu zerbrechen droht, bedeutet dies nicht selten eine persönliche Krise für die Betroffenen, begleitet von depressiven Einbrüchen, Unruhe, Angstzuständen, Schlafstörungen und anderen psycho-somatischen Symptomen.
Die Qualität einer Beziehung lässt sich besonders gut an der Art und Weise erkennen, wie Paare miteinander kommunizieren. Z.B. hat man herausgefunden, dass gute Beziehungen durch den Austausch positiver und unterstützender als auch häufig humorvoller Kommunikation gekennzeichnet sind, Beziehungen mit nachlassender Qualität hingegen dadurch, dass "ein negatives Wort das andere gibt" und der gegenseitige Respekt füreinander nachlässt. Paare können in negative kommunikative Teufelskreise geraten. Als Konsequenz daraus, geht das, was am Anfang die Quelle der Verbundenheit war, nämlich z.B. Zärtlichkeit, gemeinsame Aktivitäten und Interessen, die Neugier auf den Anderen und das bewusste "Sich-Zeit-für-einander-nehmen", als auch Sexualität zurück.
In der Paartherapie können Sie lernen, diese Probleme zu lösen, und zu einer glücklichen Partnerschaft zurückfinden.